COACHING

CORPORATE

LE SPORT AU COEUR DES ENTREPRISES

Depuis 1984 et 2000, l’Employeur est dans l’obligation légale de protéger  l’état de santé physique et mentale de ses salariés.

Et pourtant le constat reste le suivant ; 80% des français sont sédentaires, 85% des maladies professionnelles sont des TMS, 87% des salariés sont touchés par le stress et pourtant seulement 13% des salariés bénéficient de possibilité d’une pratique sportive via leur entreprise.

Alors pourquoi pas vous?

Notre but est donc de vous accompagner dans la mise en place d’une pratique sportive saine au sein de votre stratégie RSE en s’axant sur le Wellness Corporate.

 

Et si nous changions la donne? 

Nous pouvons vous citer à minima 10 bonnes raisons de pratiquer le sport en entreprises par vos salariés :

  1. Augmentation du taux de présentéisme (économie sur les dépenses de santé annuelle de 5 à 7%*)
  2. Meilleure dynamisme du salarié (augmentation de la productivité de 6 à 9%*)
  3. Renforcement de la confiance et de l’estime de soit
  4. Amélioration de la perception extérieure de ses collègues
  5. Leadership accrue
  6. Volonté de dépassement notamment face à des objectifs
  7. Stabilité dans son équilibre mental et physique
  8. Meilleure gestion du stress
  9. Cohésion d’équipe
  10. Amélioration de la vision de son entreprise
  • * Étude portée par le MEDEF et le CNOSF de 2015

3 FORMULES, 3 BESOINS


Boot Camp Corporate propose 3 façons d’intégrer le sport dans son Entreprise, que ce soit sur un cycle à court terme, long terme, en incentive ou dans le cadre d’une formation wellness – bien-être !

COACHING ANNUEL
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  • – 1 session par semaine en cours collectif sur la pratique de votre choix pendant 46 semaines
  • – 1 session initiale théorique (pratique et nutrition) par un de nos coachs
  • – Suivi annuel sur l’évolution des participants avec bilan Forme

8 500€ HT / AN

STAGE CONFÉRENCE
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1/2 journée façon workshop composée de :

  • – Session de sport sur la pratique de votre choix
  • – Intervention conférence d’un de nos coachs sur la nutrition, gestion du stress, posture en entreprise
  • – Échange sur son parcours de sportif de Haut niveau avec un parallèle au bien-être en Entreprise

1 500€ HT / DEMI-JOURNÉE

INCENTIVE
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-1 session de la pratique de votre choix en Incentive / Teambuiling

  • – 1h30 de training avec coach
  • – Mise en place d’un cahier des charges avec messages à véhiculer et prise de parole
  • – Création de supports photo, vidéo pour votre communication interne

35€ HT / PAR PARTICIPANT

(sur une base minimale de 20 pers. hors lieu)

NOS THÉMATIQUES

À chaque envie, son sport.

Nous avons développé des concepts propriétaires proposant une large gamme de pratiques sportives : du renforcement musculaire, au yoga, au pilate, à la boxe, au running,…À vous de composer vos sessions selon vos envies.

BUMP
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  • Un concept simple et ludique : 1h de renforcement musculaire à travers des exercices poids de corps, de la corde à sauter (jump rope) et des bandes élastiques de résistance.Une session complète, travaillant sur la polyvalence tout en améliorant la performance !
BOXFIT
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Le BOXFIT vient de Boxing Fitness : la rencontre entre la Boxe et le Circuit Training.

Pas de coups entre vous ! Mais l’initiation aux mouvements fondamentaux de la Boxe tout en travaillant le renforcement musculaire et cardio autour d’une bonne playlist !

OMWO
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Mais OMWO, c’est quoi?

En 3 mots : Energizing Workout Yoga !

C’est le contracté de OMM et de WORKOUT, pour une session de yoga dynamique.

Cette session permet de gagner en mobilité, en renforcement musculaire, et en sérénité à travers des exercices de posture.

INTENSITY CARDIO
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INTENSITY CARDIO est un circuit training intense et rapide autour du running : des enchainements d’excercices, du fractionné…

Les excercices fonctionnent par ateliers travaillant la réactivité, l’agilité, la synchronisation et la traction : reaction belt, échelle de rythme, parachute de course, jeu de synchronisation,…

SUNDAY WORKOUT
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SUNDAY WORKOUT, c’est l’ADN même du crosstraining avec un circuit complet par ateliers avec échelle de rythme, corde à sauter, ballon lesté, du jump, du running, du TRX…

Force, cardio et technique sont au RDV !

POUR TOUTE DEMANDE DE DEVIS