RUN LIGHT

La RUN LIGHT, c’est 6KM autour du Canal Saint Martin tout en fluo : peintures phosphorescentes, bracelets et colliers fluo, batons luminescents…de réelles guerrières de la nuit ! Une session de running girly, colorée, lumineuse, et conviviale.

La session de running est coupée en 3 étapes :

  • Renforcement musculaire poids de corps
  • Exercices de vitesses
  • Défis par équipes

Le parcours serait rien sans une playlist dynamisée te suivant dans l’effort.

L’occasion de faire du sport, tout en s’amusant et découvrir Paris autrement.

CARDIO
RENFO MUSCULAIRE
FITNESS
TECHNIQUE